Ich bin Flo, zertifizierte TriYoga-Lehrerin in Mainz.
TriYoga ist mehr als nur eine körperliche Praxis – es ist eine Reise der Selbstentdeckung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Was macht TriYoga so einzigartig? Es ist eine dynamische und fließende Form des Yoga, die sich durch sanfte Bewegungen, synchronisiert mit bewusster Atmung, auszeichnet. Diese fließenden Bewegungen, auch bekannt als „Flows“, helfen dabei, die Energie im Körper zu harmonisieren und die Flexibilität zu verbessern. Durch das Praktizieren von TriYoga kann nicht nur körperliche Stärke und Ausdauer aufgebaut, sondern auch der Geist zur Ruhe gebracht und das innere Gleichgewicht gefunden werden.
Bei „Yoga mit Flo(w)“ erwartet Dich nicht nur eine hochwertige Yoga-Erfahrung, sondern auch eine unterstützende und einladende Atmosphäre. Flo ist zertifiziert in TriYoga und bringt eine Fülle von Wissen und Leidenschaft für die Praxis mit sich. Mit ihrer einfühlsamen Anleitung und ihrer Liebe zum Yoga wird Flo Sie durch eine transformative Reise führen, die Dir hilft, Stress abzubauen, Deine Flexibilität zu verbessern und Deine innere Ruhe zu finden.
Ganz gleich, ob Du ein erfahrener Yogi bist oder gerade erst anfängst, bei „Yoga mit Flo(w)“ findest Du einen Kurs, der perfekt zu Dir & Deinem Körper passt.
Bereit, dich auf die Reise zu begeben?